Bebidas saludables

Inspiración para los mejores batidos. Detox, vitamínico, antioxidante, depurativo...¡Y muchos más!

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Café Cold Brew

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La revolución del cold brew llega a Spaveggi Por Irene Espuche Gil, Tecnóloga de Alimentos, Máster en Nutrición y Seguridad Alimentaria "Ni cafeteras italianas, ni cápsulas: lo más cool en es
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Batido tropical con hierbabuena

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¿Listos? ¡Batido de fresa, piña y coco! Listo en 2 minutos: 1. Batimos : 6 Fresas (hemos usado congeladas) Piña (fresca), en menor cantidad que la fresa 4 hojas de hierababuena agua de coco un poco
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Frutos rojos, aguacate, colágeno y jengibre

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¿Espaguetis de verdura? ¡También tenemos batidos de verdura! ;) Aquí va una buena forma de empezar el día con energía: Este smoothie bol lleva como INGREDIENTES : 8 fresas y frutos rojos varios
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Pudding de chía

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Hoy me he atrevido a preparar mi primer pudding de chía!! Puding de chía con chocolate acompañado de smoothie de fresas y mango, con topping de cereales y frutos secos. Preparación previa: el puddin
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Smoothie bol

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Súper fresquito pero dulce para coger energías y desintoxicar: Smoothie bol de melocotón y frutos rojos! ¿Por qué tomarlo? Las frambuesas son muy ricas en vitamina C, una reconocida vitamina c
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Bebida desinflamatoria

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Beber jengibre te encantará principalmente por la cantidad de beneficios que aporta. A nosotras nos encanta porque: Es muy diurético y depurativo, por lo que ayuda a combatir la retención de líquidos.