Bebidas saludables

La revolución del cold brew llega a Spaveggi Por Irene Espuche Gil, Tecnóloga de Alimentos, Máster en Nutrición y Seguridad Alimentaria "Ni cafeteras italianas, ni cápsulas: lo más cool en es

¿Listos? ¡Batido de fresa, piña y coco! Listo en 2 minutos: 1. Batimos : 6 Fresas (hemos usado congeladas) Piña (fresca), en menor cantidad que la fresa 4 hojas de hierababuena agua de coco un poco

¿Espaguetis de verdura? ¡También tenemos batidos de verdura! ;) Aquí va una buena forma de empezar el día con energía: Este smoothie bol lleva como INGREDIENTES : 8 fresas y frutos rojos varios

Hoy me he atrevido a preparar mi primer pudding de chía!! Puding de chía con chocolate acompañado de smoothie de fresas y mango, con topping de cereales y frutos secos. Preparación previa: el puddin

Súper fresquito pero dulce para coger energías y desintoxicar: Smoothie bol de melocotón y frutos rojos! ¿Por qué tomarlo? Las frambuesas son muy ricas en vitamina C, una reconocida vitamina c

Beber jengibre te encantará principalmente por la cantidad de beneficios que aporta. A nosotras nos encanta porque: Es muy diurético y depurativo, por lo que ayuda a combatir la retención de líquidos.